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Le citron: votre nouveau meilleur ami
Entier, en tranches, pressé ou sous forme d’huile essentielle, on a rarement vu un fruit aussi polyvalent. Le citron est notre allié au quotidien en matière de beauté, santé , cuisine et entretien de la maison. En effet, il a de multiples propriétés grâce à sa composition unique. 1) Puissant anti-oxydant: Avec une teneur de 51mg/100 gr de fruit, le citron est très riche en Vitamine C (bien plus que la baie de Goji). La vitamine c (ou acide ascorbique) va neutraliser les radicaux libres présents dans l’organisme. Ceux-ci sont produits par le stress, la pollution, le soleil et la cigarette entre autres. Ils s’attaquent à notre ADN et provoquent…
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Interview exclusive de la numéro 1 des blogueuses françaises éco-chic!
On ne présente plus Asmae Hamouti. Son blog « Take it green » est un des blogs les plus suivis dans le monde du green lifestyle chic. Et son Instagram ne compte pas moins de 30K followers à ce jour…Elle a accepté de répondre en exclusivité à quelques questions pour My-eco-lifestyle. Bonjour Asmae! Pouvez-vous nous en dire plus sur votre parcours? J’ai commencé à m’intéresser au « green » via la beauté dans les alentours de 2010/2011. Au fur et à mesure des mois, des années, des lectures et des échanges, j’ai opéré une transition en douceur qui m’a menée à une vie plus responsable aujourd’hui. -Comment décririez-vous le style de votre blog?…
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Devinez qui est de retour?
Ca y est! La chaine YouTube my-eco-lifestyle est lancée!!!! Vous y trouverez des tutos pour un lifestyle éco-chic. Que ce soit pour apprendre à planter des semis ou à couper des bouteilles en verre, je veux vous montrer qu’avec des gestes simples, on peut améliorer sa manière de vivre. Mais dans un premier temps, voici un vidéo parlant du retour des abeilles et les avantages de les accueillir dans un hôtel à insectes. Votre jardin va vite se transformer en un Sofitel pour les abeilles. J’espère que cela vous plaira…juste un petit moment feel-good pour commencer la journée!! [kad_youtube url= »https://youtu.be/Pdyy9U5kQTo » width=100 height=100 ] Pour construire votre hôtel, suivez tous les…
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Le savon en pain: sexy or not?
Il y a quelques années, vous m’auriez parlé de savon en pain, je vous aurais répondu : « Tout sauf sexy », l’image d’un vieux savon craquelé prenant la poussière fixé dans ma rétine pour la nuit des temps. Depuis, j’ai découvert que le savon en pain revenait sur le devant de la scène comme l’objet indispensable de la routine matinale(ou nocturne d’ailleurs…). J’avoue que depuis au moins 10 ans, j’utilisais des huiles de douche. Avène, La Roche-Posay et Widmer étaient mes marques de prédilection pour éviter à ma peau sensible et déshydratée de ressembler à un crocodile sur le bord d’une mare au Zimbabwe. Mais l’envie de cosmétiques sans contenant à…
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Comment j’ai éliminé le Roundup de ma vie?
Vous êtes tranquillement en train de boire un verre sur votre terrasse en train d’admirer votre joli parterre qui vous a pris tant de temps quand, tout à coup, un pissenlit qui n’avait rien à faire là apparaît dans votre champ de vision. Jusqu’à présent la solution pour la plupart d’entre nous, c’était : – de l’arracher en se retrouvant avec la moitié de la racine en main. Avec la belle surprise de le voir de nouveau là 2 semaines plus tard. -de se saisir de sa bombe de Roundup. Plus de pissenlit, mais plus d’abeilles, les eaux souterraines polluées et un cancer dans 30 ans. Comme la décision politique…
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7 astuces pour acheter un vêtement de créateur à moins de 25 euros et réduire son emprunte carbone!
S’acheter un vêtement de créateur à moins de 25 euros et faire un geste pour la planète ? C’est possible!! Zara, H&M,… c’est sympa, c’est tendance, c’est pas trop cher… Nous sommes tous tentés de ressortir avec au moins un vêtement quand on y rentre. Toutefois, pour maintenir les prix bas, la qualité ne fait que diminuer au cours des années. Les vêtements du mass market ne tiennent plus le coup. Une saison et hop…Le petit top qu’on aimait tant est tout délavé ou difforme. Direction la poubelle… Et des tonnes de vêtements jetés chaque année.Je ne parle même pas des conditions infernales dans lesquelles vivent les gens qui fabriquent…
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La pâte à tartiner « 0% de culpabilité »
Depuis qu’on a vu cette vidéo du Nutella qui se transforme en graisse pure au soleil, on sait tous à quel point c’est ignoble pour la santé. Sans parler de ces images d’orang-outangs pris au piège des flammes pour permettre les nouvelles plantations de palmiers à huile… Chaque fois que je mangeais une tartine de choco, j’avais l’impression de mettre moi-même le feu à la forêt… Mais, il faut l’avouer, c’est quand même délicieux une tartine de chocolat… Du coup, tiraillée par la culpabilité (et vous savez comme je déteste culpabiliser!), j’ai décidé de trouver une recette pas trop mauvaise pour la santé, sans huile de palme et…
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Créez « the place to bee » pour les abeilles!
Hello les Ecolifestylers, Vous êtes probablement confinés et le beau temps revient. Mais que faire? Et bien, c’est le moment parfait pour créer son hôtel à insectes. Enfin recycler toutes ces choses qu’on gardait dans une armoire car « on ne sait jamais »… Aussi incroyable que cela puisse paraitre, le « on ne sait jamais » s’est produit. Puisque la nature reprend ses droits un peu partout, on va lui donner un petit coup de pouce supplémentaire en créant « the place to bee »… Mais à quoi sert un hôtel à insectes, me direz-vous ? Son intérêt est multiple : – attirer dans votre jardin des espèces d’insectes auxiliaires. Ce sont des espèces…
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Les cinq huiles essentielles à avoir absolument chez soi
Mal de gorge, nez bouché, bouton de fièvre, … Que faire ? Envie de soigner de façon naturelle… Les huiles essentielles sont LA solution. Elles sont extrêmement puissantes et permettent de soigner beaucoup de petits bobos naturellement. Voici mon top 5 des huiles essentielles à avoir dans sa pharmacie 1) La lavande vraie (Lavendula Officinalis) C’est une huile très « safe ». On peut donc l’utiliser pure ou mélangée à une huile végétale. Elle possède entre autre des propriétés calmantes, cicatrisantes, anti-spasmodiques (contre les crampes). Voici quelques exemples d’utilisation: -Pour cicatriser une petite coupure, utiliser une goutte pure sur la plaie fermée et non infectée. -En cas de crise d’angoisse, une goutte pure…
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Comment couper une bouteille en verre?
Comment couper une bouteille en verre? Matériel: -Une bouteille en verre – une fil de laine -alcool à bruler -un briquet -un bac avec de l’eau et des glaçons -une paire de gants de jardinage épais -une paire de lunettes de protection -un morceau de papier à poncer pour verre Méthode: – imbibez votre fil de laine d’alcool à bruler – entourez votre bouteille avec le fil de laine à l’endroit où vous souhaitez couper la bouteille – enfilez vos gants et vos lunettes – éloignez la bouteille d’alcool à bruler – à l’aide de votre briquet, mettez le feu au fil de laine -quand le fil de laine se…
